Razveselite ponudbe

Citati za razveseljevanje: Kako razveseliti nekoga nad besedilom

Vsebina

Ali ne sovražite, ko je prijatelj ali nekdo iz vaše družine dol na smetiščih? Depresivni. Občutek žalosti ali osamljenosti. Seveda. Njihova sreča nam je pomembna. Naš prvi instinkt je najti način, kako jih razveseliti.

napiši svoje dekle ljubezensko pismo

Ampak, tukaj je opozorilna zgodba: Bili bodo časi, da bomo, namesto da bi ga dejansko razveselili, poslabšali stanje. Včasih razveseljevanje v tistem trenutku preprosto ni tisto, kar si želi. Ne pritiskajte. Če menite, da 'veselje' ni na dnevnem redu, morate upoštevati nekaj stvari:

'Nehajte me razveseljevati.' Poskusite drugačen pristop, ko slišite kaj takega. Bodite prefinjeni in prosite za več podrobnosti. Mogoče je vse, kar je potrebno, biti dober poslušalec. Študije kažejo, da bi se nekateri raje valjali v bedi in raje 'Negativno' raje kot 'Pozitivno' validacija. (1,2)
Ne izgubite osredotočenosti. Izlivanje lastne podobne izkušnje in srčne bolečine je mamljivo. Toda to preprosto preusmeri fokus in morda ne bo v veliko pomoč, saj nobeni od okoliščin nista popolnoma enaki. Kljub temu pa lahko delite svoje izkušnje s prijateljem v nemiru, če se osredotočite na svojega prijatelja, svetuje dr. Karyn Hall, avtorica knjige 'Čustveno občutljiva oseba' . (3)
Izogibajte se klišejem: »Siromak , ' 'Nisi ti kriv,' 'Ne skrbi,' 'Vem, kako se počutiš.' Takšne komentarje bi lahko napačno razlagali in spremenili v opravičevanje, gnus do sebe in celo do občutka ničvrednosti. (4)

Kako pomagati prijatelju pri depresiji

Depresija se razlikuje od žalosti, žalosti ali žalosti. Žalost je čutiti, ko je nekdo v situaciji, ki ga čustveno vznemirja. Zaceli se s časom. Depresija je dolgoročnejši občutek žalosti in / ali izguba zanimanja za tisto, kar je bilo nekoč prijetno. (5) Depresija je glavna motnja, ki lahko ovira človekovo sposobnost delovanja v službi in doma. (6)

Tu je nekaj načinov, kako lahko prijatelju ali družinskemu članu pomagate pri soočanju z depresijo:

Ostati v stiku. Pošljite besedilo. Pokliči. Ustavite se na obisk.
Razumejte, da v resnici ne poznate globine njihovega počutja. Vaš prijatelj bi lahko bil v stanju, ki morda presega vaše razumevanje. Recite nekaj takega: 'Mogoče ne razumem, kaj preživljaš, želim pa izvedeti več.' (7)
Delajte skupaj. Redno gibanje in zdrava prehrana lahko pomagata zmanjšati simptome depresije. (6,7) To je dober način za olajšanje razpoloženja in podporo.

Razveselite motivacijske citate

Igra še ni končana, tudi ko začnemo razmišljati, da bi lahko bila. Tu je nekaj motivacijskih stavkov znanih ljudi. Njihove besede so opomnik, da je življenje res vredno živeti.

' Ne obupajte ko pridejo temni časi. Z več nevihtami, s katerimi se soočate v življenju, močnejši boste. Počakaj. Prihaja tvoj večji. '
'Nebo je povsod, začne se ti pred nogami.'
'Nehajte se smilovati sebi in bili boste srečni.'
'Danes imam samo za nasmeh.'
»Nihče ni boljši, nihče ni slabši, a tudi nihče ni enak. Ljudje smo preprosto enkratni, neprimerljivi. Ti si ti, jaz sem jaz. '
'Bodimo dobre volje, vendar se spomnimo, da je najtežje prenašati nesreče, ki nikoli ne pridejo.'
'Smej se zdaj, jokaj kasneje.'
»Razveseli se, draga moja. Po vsaki nevihti pride sonce. Sreča vas čaka naprej. «
»Ko se enkrat premaknejo, jih ni več. Ko se enkrat preseliš, se življenje začne znova. «
'Bolje je, da sem ljubil in izgubil, kot da nikoli nisem ljubil.'
'Kar te ne ubije, te naredi močnejšega.'
'Vse moje življenje lahko opišem z enim stavkom: ni šlo po načrtih in to je v redu.'

Razveseli citate po razpadu

Oh, tisti grozni občutek, ko ti je srce zlomljeno. Čas ozdravi vašo dušo in nova ljubezen je zagotovo tam zunaj. Tu je nekaj spodbudnih citatov, ki vam bodo v pomoč da si opomore od razpada .

'Ne morem izgubiti tistega, česar nikoli nisem imel, ne morem obdržati tistega, kar ni tvoje, in ne morem zadržati nečesa, kar noče ostati.'
'Ne bodi žalosten nad nekom, ki se je odrekel tebi, smili se mu, ker se je odrekel nekomu, ki se mu nikoli ne bi odrekel.'
'Včasih tvoje srce potrebuje več časa, da sprejme tisto, kar že pozna tvoj um.'
»Če ste imeli prekinitev, se iz tega učite. Naj vas bolečina okrepi. Tam je nekdo, ki ni tak kot ostali. Samo še naprej moraš iskati in nikoli ne obupati. '
»Razhod je kot razbito ogledalo. Bolje je, da ga pustite pokvarjenega, kot da se poškodujete, ko ga poskušate popraviti. '
Nobeno razmerje ni nikoli izguba časa. Če vam ni prinesel tistega, kar želite, vas je naučil, česar nočete.
'Najboljši zdravilec je dobro razpoloženje.'
'Spremenite stisko v zmago.'
'Težki bodo dnevi, a nekega dne bo prišel čas, ko bo vse v redu.'
'Vsako minuto, ko ste jezni, izgubite šestdeset sekund sreče.' - Ralph Waldo Emerson
»Zdaj je nebo oblačno, kmalu pa se bo pokazalo sonce. Težave ne trajajo večno, vse bo v redu! «
'Po razhodu z nekom, ki ti je resnično nekaj pomenil, je vedno težko iti naprej, ker je težko najti pot iz spominov in občutkov, vendar ne pozabi, če ne najdeš poti, se obrni nazaj, v ljubezni lahko vedno izstopiš, kamor si vstopil. '

Razveselite ponudbe zanjo

Želi misliti pozitivno in pri tem ji lahko pomagate. Tu je nekaj citatov, ki vam lahko pomagajo.

»Razveseli sladko lepo dekle! Spet boš ljubil in bo čudovito. '
“Draga, začni ta dan s čudovitim nasmehom na obrazu in z vero v srcu! Danes lahko počnete vse, kar želite. «
»Ko sem s teboj, vse težave izginejo, tvoj smeh ozdravi moje srce. Ne bodi žalostna, draga moja, vsak dan je nova priložnost, da vse popravimo. '
'Ne glede na to, kako se počutiš, vstani, se obleci, pokaži in nikoli ne obupaj.'
»Trenutno lahko jokate do mile volje. Toda verjemite mi, nekega dne se boste zbudili in pozabili nanj. '
Življenje ni težava, ki bi jo bilo treba rešiti, ampak darilo, v katerem bi uživali.
'Najboljši način za razveseljevanje je poskusiti razveseliti nekoga drugega.'
'V vas je nekaj, kar svet potrebuje.'
'Bodi pozitiven. Ostanite srečni in ne dovolite, da vas negativnost sveta spusti. '
»Ne zanikaj svojih občutkov. Samo te so tiste, ki te vodijo skozi življenje. '
'Pogumnejši ste, kot verjamete, močnejši, kot se vam zdi, in pametnejši, kot si mislite.'
'Vedno bo upanje, dokler verjamete, dokler zaupate, da je jutri.'

50 lepih citatov o ljubezni do sebe

Razveselite citate zanj

Kaj je stara črta? 'Pravi moški ne jočejo.' Resnica je, da moški potrebujejo podporo svojih bližnjih, tako kot ženske. Tukaj je nekaj citatov, ki mu bodo všeč.

»Napake uničujejo šibke ljudi in močne ljudi. Močni ste, zato ne skrbite in nadaljujte. ”
»Življenje ni zapravljanje, če je na svetu vsaj ena oseba, ki skrbi zate. Torej, ko gre kaj narobe in se vam zdi, da odnehate - ne pozabite, da ste me dobili! '
'Največji sovražnik uspeha je' strah pred neuspehom ', zato, ko strah potrka na vaša vrata, pošljite pogum, da odprete vrata in uspeh vas bo čakal.'
»Nikoli te ne bo imel nihče tako rad, kot si želiš. Preprosto jim morate dovoliti, da dajo vse od sebe. Zato se razveselite in nadaljujte. «
'Bori se maslenica, vse bo v redu.'
'Ne glede na to, kakšne težave imate trenutno, samo pomislite na vso zabavo, ki jo imamo vedno.'
'V tem hudobnem svetu ni nič trajnega, niti naše težave.'
'Zdaj je morda težko, zdaj je morda žalostno, toda nekega dne boš kmalu v redu.'
'Ne skrbite, če ste imeli slab dan, ne pozabite, da obstajajo ljudje, ki imajo v telesu vtetovirano ime bivšega.'
'Če vam najprej ne uspe, pomislite, koliko ljudi ste osrečili.'
Vsakič, ko se počutite razburjeni, ne pozabite, da nam Bog ne daje preizkušenj, ki jim ne moremo prenesti.
Bog vam ne bo dal bremena, s katerim se ne morete spoprijeti. Če se torej znajdete v neredu, ki je nemogoč, si to vzemite kot kompliment - Bog misli, da to zmorete!

Razveselite ponudbe s slikami

Prejšnja1 od 13 Naslednji Tapnite / povlecite

Lepa sporočila, da jo razveselite

Bi radi še enkrat videli njen nasmeh? Ni treba povedati ničesar globokega, filozofskega ali pretencioznega. Takšna preprosta sporočila jo bodo razveselila.

»Po vsaki nevihti pride umirjenost in veselje po vrsti težav. Ne skrbite, vse skupaj bomo premagali. '
'Draga, ne bodi žalostna, odpusti in pozabi vse, tukaj sem, da te osrečim.'
'Ozri se, svet lahko ponudi toliko, samo živi vsako sekundo svojega življenja in ne razmišljaj o slabih stvareh.'
Pogoltnite solze, prikrijte namrščenost in nikoli ne dovolite, da vas življenje spusti.
Prosim, v redu, vem, da zdaj preživljate slabe stvari, vendar kmalu tega ne bo več.
Ne ozirajte se nazaj! Ne greš po tej poti.
'Če ne upate, ne boste našli tistega, kar presega vaše upanje.'
Ljubljeni, življenje nam je dano ne zato, da bi bili žalostni, ampak da bi ga v polnosti uživali! Razvedriti!
Življenje ni težava, ki bi jo bilo treba rešiti, ampak darilo, v katerem bi uživali. Izkoristite ta dan kar najbolje.
»Upam, da se zbudiš, ko se počutiš izjemno. Pomembni ste, potrebni in edinstveni. '
'Ne morejo te prizadeti, če jim ne dovoliš.'
Ne traja več časa, da bi videli dobro plat življenja, kot pa slabo.

Smešne vrstice za razveseljevanje nekoga

Smeh je najboljše zdravilo, kadar se zdi, da je vse mračno. Kar daj. Pošljite mu takšno linijo.

'Spomnite se, da je Winnie the Pooh nosil krop brez hlačk in je jedel svojo priljubljeno hrano, ljubil se je in tudi lahko.'
'Ko ste žalostni, samo zapomnite si, da nekje na svetu nek moron potiska vrata, ki pravijo, da se potegnite.'
'Razvedriti. Trenutno nekdo nekje razmišlja o tebi goli. '
Naj vaši težki časi trajajo le tako dolgo kot zakon Kardašijanke.
Če ima kdo slab dan, ne pozabite, da je Ronald Wayne leta 1076 prodal svoj 10-odstotni delež v podjetju Apple za 800 dolarjev. Zdaj je vreden 58.065.210.000 dolarjev.
Imate slab dan? Ne skrbite, lahko bi bilo še huje. Lahko imate vidne hlačne linije in ne nosite spodnjega perila.
Zdravo! Jaz sem vila sreče. Posula sem te po srečnem prahu. Zdaj pa nasmeh prekleto, to sranje je drago.
Tudi če je dan mračen, to ni razlog za razočaranje, ker sem vedno z vami!
Tudi če imate slab dan, se samo spomnite, VEDNO si je treba ogledati prikupne koale!
Sreča ni naša ciljna točka, je način potovanja. Ne pozabite na to in ne bodite žalostni.
Če imate slab dan, se samo spomnite, da ste uspeli prebroditi vsak slab dan. Prebredli boste tudi tega.

Smešne izreke za razveseljevanje prijatelja

Življenje bi bilo težje brez prijateljev in njihove podpore. Bodi tam. Pošljite enega od teh smešnih izrekov. Morda bodo le vrnili nasmeh.

»Ne bodite žalostni zaradi ljudi. Vsi bodo umrli. «
'Modra ženska je nekoč rekla' zajebi to sranje 'in živela je srečno do konca svojih dni.'
»Bolečina te naredi močnejšo. Solze te naredijo pogumnejše. Zlomljeno srce te naredi pametnejše. In zaradi alkohola se ne spomniš ničesar sranja. '
Ko se počutite žalostni, samo zapomnite si, da nekje na svetu tam bedak potiska vrata, ki pravijo »potegni«.
Slabe volje: 1) stuširaj se, 2) poglej se v ogledalo, 3) pojej nekaj s sladkorjem, 4) povečaj glasbo, 5) nasmehni se dojenček.
Nekateri dnevi bodo slabi, nekateri bodo videti, kot da dežuje, vendar bo v redu, prijatelj.
Oprosti, ker imaš slab dan. Upam, da bo bolje, da mi ga ne boste še naprej vzeli.
Kako se razveseliti v dveh preprostih korakih: 1) šepetajte si 'pisk', 2) ponavljajte, dokler niste žalostni.
Vedno se skušam razveseliti s petjem, ko sem žalosten. Največkrat se izkaže, da je moj glas slabši od težav.
Karkoli se zgodi v življenju, ne pozabite, da vam bo nasmeh vedno dvignil duha in vam pomagal, da na problem pogledate z drugega zornega kota.
Živi, smej se in ljubi! Če to ne deluje, naložite, namerite in sprožite. :-)
Če imate slab dan, pomislite, da obstajajo ljudje, ki zaspijo na plaži.

40 smešnih 'razveseli' memov za prijatelje

Življenjske fraze za razvedrilo

Uporabite nekatere od teh citatov:

'Pet življenjskih vzponov: pripnite se, zaženite, nadaljujte, ne obupajte, razveselite se.'
'Zelo smo blizu konca, vendar nismo in ne bomo izgubili dobre volje.'
'Uživajte v majhnih stvareh in bodite veseli, kajti nekega dne se boste morda ozrli nazaj in se zavedali, da so bile dejansko pomembne stvari!'
'Mi smo naša izbira.'
„Za srečno življenje je potrebno zelo malo; vse je v vas samih, v vašem načinu razmišljanja. '
'Vse, kar želite, je na drugi strani strahu.'
'Razveselite se, najhujše šele prihaja.'
»Zmaga upajoči, živahni in vedri odnos duha. Optimizem ustvarja uspeh, pesimizem pa morilec dosežkov. '
'Včasih stvari, ko propadajo, dejansko padejo na pravo mesto.'
'Življenje je polno vzponov in padcev, samo od vas pa je odvisno, kako jih dojemate - kot odskočno desko ali kot nepremostljivo oviro.'
'Naša največja slava ni v tem, da bi kdaj propadli, ampak v tem, da bi se ob vsakem neuspehu dvignili.'
'Ena majhna razpoka ne pomeni, da ste zlomljeni, pomeni, da ste bili preizkušeni in niste razpadli.'

Citati, ki pomagajo razveseliti nekoga, ko je žalosten

Oglejte si te kul, pozitivne in smiselne citate in jih delite s prijatelji. Ti stavki so motivacijski in nas opozarjajo, da je življenje nekaj lepega.

»Življenje je mešanica sonca in dežja, solz in smeha, užitka in bolečine. Samo zapomnite si, nikoli ni bilo oblaka, skozi katerega sonce ne bi moglo posijati. '
»Bog nam daje sanje ponoči, da jih lahko podnevi uresničimo. Zato imejte vero in pojdite naprej. '
'Poznam te, super si, močan si in lahko boš stvari popravil.'
»Nasmehnite se v prostem času. Nasmehnite se, ko vas boli. Nasmehnite se, ko težave zalijejo kot dež. Nasmehnite se, ko nekdo prizadene vaše občutke, saj veste, nasmeh vedno začne zdravljenje! '
»Življenje je prekratko, da bi se zadržali na žalosti. Razveselite se in zaživite polno življenje. '
'Nikoli ne boste našli mavrice, če gledate navzdol.'
»Bodite dobre volje. Prihodnost je tako svetla kot tvoja vera. '
„Štejte svojo starost glede na prijatelje, ne na leta. Štejte svoje življenje po nasmehih in ne solzah. '
'Če bi nas več cenili hrano in veselje ter pesmi nad kopičenim zlatom, bi bil to bolj srečen svet.'
'Ne glede na vse nihče ne more vzeti plesov, ki ste jih že imeli.'
Na svetu ni nič bolj konstantnega kot spremembe! Ne pozabite, ko se v vašem življenju pojavi črna črta.
'Dobri ljudje so dobri, ker so do modrosti prišli zaradi neuspeha.'

Citati za razveseljevanje dekleta s slomljenim srcem

Razhod je težek. Priznajmo si. Delite enega od teh citatov z njo - pomagal bo zdraviti to zlomljeno srce.

»Zli ljudje ti lahko vzamejo marsikaj. Nikoli pa vam ne morejo ukrasti sposobnosti, da bi se smejali in glasno smejali. '
»Žal mu bo, ker te je izgubil, zato nehaj skrbeti. Pozabite na preteklost, pozabite na bolečino in se spomnite, kakšna neverjetna ženska ste. '
»Če moški pričakuje, da bo ženska v njegovem življenju angel, ji mora najprej ustvariti nebesa. Angeli ne živijo v peklu. '
Razpadi bolijo, a izguba nekoga, ki vas ne spoštuje in ceni, je pravzaprav dobiček, ne izguba.
'To je samo slab dan, ne slabo življenje.'
Žal mu bo, da te je izgubil, nehaj več skrbeti. Pozabite na preteklost, pozabite na bolečino in se spomnite, kako neverjetno dekle ste.
»Ko v življenju trpimo zaradi izgube, razpada ali boleče spremembe, si moramo zapomniti, da si moramo vzeti ves čas, ki ga potrebujemo za čustveno zdravljenje. Če gremo naprej in se z življenjem vrnemo na pravo pot, ne traja en dan. Veliko majhnih korakov nam omogoča, da se rešimo zlomljenega jaza in gremo naprej. '
'Ne joči, ker je konec, nasmehni se, ker se je zgodilo.'
»Ne moreš sedeti in čakati, da se nevihta konča. Plesati se moraš naučiti v dežju. «
»Ko pride čas, da se odnos prepušča, ne bodite sovražni. Preprosto se zahvalite odnosom, ki se pri vas ne obnesejo, saj so pravkar naredili prostor za tiste, ki se bodo. '
'Bodi deklica, ki se je odločila!'
'Ni važno, kdo te je prizadel ali zlomil, pomembno je, kdo te je spet nasmejal.'

111 Navdihujoči citati 'Nikoli se ne odreči'

Reki za depresivne prijatelje, da se razveselijo

Prijatelje lahko opomnite na tisto neizogibno svetlobo na koncu tunela. Uporabite enega od teh izgovorov, da se spet nasmejete.

'Če še vedno dihate, morda kljub vsemu ni tako slab dan.'
'Pojdi tako daleč, kot vidiš, pa boš videl naprej.'
'Nehajte iskati zaklad po svetu, pravi zaklad je v vas samih.'
Razveseli prijatelja, zdaj bom tu zate in do konca časa, za vedno in vedno, ljubezen.
»Dovolj si samo ti. Nikomur nimaš ničesar dokazati. «
„Če želite biti velik prvak, morate verjeti, da ste najboljši. Če nisi, se pretvarjaj, da je. '
'Veselo razmišljanje, okrepljeno s sprostitvijo, je zdravilo, ki sproži vse duhove strahu.'
»Ko se enkrat premaknejo, jih ni več. Ko se enkrat preseliš, se življenje začne znova. «
»Če nekaj resnično ljubiš, ga osvobodi. Če se vrne, je vaše, če ne, pa ni bilo namenjeno. '
»Ljudje vam bodo vedno metali kamne na pot. Kaj se bo zgodilo, je odvisno od tega, kaj iz tega naredite - zid ali most! Zato se razveselite in nadaljujte. «
»Življenje je prekratko, da bi se zadržali na žalosti. Razveselite se in zaživite polno življenje. '
'Ozri se, svet lahko ponudi toliko, samo živi vsako sekundo svojega življenja in ne razmišljaj o slabih stvareh.'

LITERATURA:

Raymond, J. (2014, 25. junij). Nehajte me razveseljevati: nekateri ljudje tega nočejo slišati . DANES.com. https://www.today.com/health/stop-cheering-me-some-people-dont-want-hear-it-1D79852039
‌Singal, J. (2014, 25. junij). Nehajte govoriti svojim depresivnim prijateljem, da se razveselijo . Rez. https://www.thecut.com/2014/06/stop-telling-your-depressed-friends-to-cheer-up.html
ChSchreiber, K. (2015, 19. maj). 4 napake, ki jih vsi naredimo, ko skušamo nekoga razveseliti . Greatist. https://greatist.com/grow/common-mistakes-when-comforting-friend#Danger-Zones
‌ Najmanj koristna stvar za nekoga, ki je dol . (2015). Psihologija danes. https://www.psychologytoday.com/us/blog/understand-other-people/201509/the-least-useful-thing-say-someone-whos-down
Whelan, C. (2017). Je to depresija ali žalost? Naučite se znakov . Healthline Media. https://www.healthline.com/health/depression/depression-vs-sadness
‌‌Kaj je depresija? (2013). Psihiatrija. https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
OnDonvito, T. (2019, 16. september). 12 načinov, kako pomagati nekomu z depresijo, menijo psihologi. Zdrava. https://www.thehealthy.com/mental-health/depression/help-someone-with-depression/