Kemija + čas = uspeh v odnosih
Ko semester izteče, svoj tečaj medosebnih odnosov rad zaključim z nekaj splošnimi nasveti in nekaj ustreznimi referencami pop kulture.
Prejšnja sezona dne Kako sem spoznal tvojo mamo , Je Robin med prijateljevo poroko s Tedom delil modro perspektivo. Predlagala je, da vsak odnos zahteva dve bistveni sestavini: 'kemija' (kar pomeni, kako združljivi so ljudje med seboj) in 'čas' (v bistvu, ali se ljudje srečajo ob pravem mestu, ob pravem času). Ko sem to slišal, sem takoj pomislil, kako popolno je to čustvo povezano z znanostjo o odnosih in kako dobro sporočilo je to za moje učence, ko se odpravijo na prekinitev.
O 'kemiji' lahko razmišljate kot o kombinaciji posameznih razlik in osebnostnih lastnosti (kot so nalogi navezanosti), za katere sta oba partnerja idealna. To je čarobna iskra, ki jo ljudje začutijo, ko jih pritegne nekdo, ki uživa iste strasti (npr glasba ali hrano). Kot vam bodo povedali psihologi, celota je pogosto večja od vsote delov - lastnosti posameznega partnerja niso niti približno tako pomembne kot toliko dobro, kako se lastnosti obeh partnerjev prepletajo. Na primer, dve osebi, ki imata veliko ali obe nizki stopnji odprtosti za izkušnje, bi se lahko zelo dobro znašli skupaj (morda bosta oboje raje doživljali nove stvari ali se držali svojih rutin), toda dva partnerja z zelo različno stopnjo odprtosti bi se lahko drug drugega.
Čas je po drugi strani precej drugačen. Čas se prilega temu, kar socialni psihologi imenujejo 'moč situacije'. Že desetletja psihologi dokazujejo, da vedenje ljudi pogosto ni odvisno od osebnostnih lastnosti, temveč od položaja, v katerem so postavljeni.1.Kot sem že pisal, koliko vas nekdo privlači, je odvisno od tega, ali vas postavljajo sile sveta blizu drug drugega (na primer v istem domu ali v isti učilnici). V tem primeru privlačnost nima veliko skupnega z lastnostmi ljudi, je pa vse povezano s tem, ali pridejo v stik, včasih naključno (ali ' usoda , 'Če verjamete v takšne stvari). Mantra o 'moči razmer' je postala osrednja tema družbene znanosti - kljub temu pa mnogi pogosto zanemarjajo to perspektivo v svojem življenju. Ljudje ponavadi svojo pozornost osredotočajo na osebnostne / notranje dejavnike, da bi razložili vedenje, pri tem pa ignorirajo okoljske dejavnike - to je znano kot „pristranska pristranskost“.2.(Opomba: to je lahko edinstven ameriški pojav; vse te kulture ne kažejo te težnje .)
ljubke ideje o ljubezenskem pismu za fanta
Katere druge vrste situacijskih sil vplivajo na vedenje v odnosih? No, pomislite, kdaj nekoga prvič srečate ... kakšen je kontekst vašega srečanja? Se z njimi srečate v baru, potem ko ste nekaj popili, prijatelji pa ob vas delujejo res neprijetno? (Vedel sem, da sem se z razlogom nehal družiti s temi fanti.) Ali pa se srečujete v telovadnici med prepotenim treningom? Ali v razkošni umetniški galeriji? Kaj pa če vsi vaši prijatelji želijo imeti samo priložnostne povezave , in vas aktivno odvračajo od tega, da bi se lotili česa resnejšega? Samo pomislite, kako se lahko vaše vedenje v teh situacijah močno razlikuje - o tem, kako spremenljivke, kot je fizična nastavitev, vzburjenje , alkohol , in socialna omrežja lahko močno vplivajo na vaše odnose.
Ob predpostavki, da vas potencialni partner privlači in ga začnete udarjati, čas spet udari. Kaj pa če eden od vas samo končal dolgoročno zavezano razmerje z nekom drugim? Kaj pa, če ostane nekaj občutkov? Morda še niste pripravljeni za začetek nove zveze. Kaj pa, če bi eden od vas pred kratkim doživel a konflikt s prijateljem ali družinskim članom? Morda se počutite ranljive in niste pripravljeni zaupati nekomu novemu. Kaj če bi se namesto, da bi se srečali v tem trenutku, srečali 6 mesecev kasneje ... kako bi lahko bilo vaše vedenje drugačno? Še pomembneje pa je, kako je lahko vaš odnos drugačen?
Upoštevajte modre besede Robina Scherbatskega: ' Če imate kemijo, potrebujete samo še eno stvar - čas. Toda čas je prasica . ' Lahko bi domnevali, da so drugi ljudje na določen način, in takšni pač so. Lahko so vroči ali ne, odgovorni ali nezreli, romantični ali cinični itd. Toda, če sprejmete te predpostavke, se morda zavedete. Resnica je veliko bolj niansirana - in veliko bolj zanimiva. Ljudje se ne vedejo popolnoma enako od trenutka, ko so rojeni, do trenutka, ko umrejo, in izgubijo izpred oči dejstvo, da situacije in okolja resnično močno vplivajo na vedenje drugih. Vsak določen trenutek nas lahko naredi smešne, samozavestne, vznemirljive, neodločne, dvomljive, vase zaprte, spogledljive ali nič od naštetega. In vse je začasno - kdo ve, kaj bo prinesel položaj naslednji teden.
Vas zanima več o odnosih? Kliknite tukaj za druge teme na Znanost o odnosih. Tako kot mi naprej Facebook ali nas spremljajte naprej Twitter da bodo naši članki dostavljeni neposredno na vaš NewsFeed.
1.Benjamin, L. R. in Simpson, J. A. (2009). Moč situacije: Vpliv Milgramovih študij poslušnosti na osebnost in socialno psihologijo. Ameriški psiholog , 64 (1), 12.-19.
2.Ross, L. D. (1977). Intuitivni psiholog in njegove pomanjkljivosti: izkrivljanja v postopku dodeljevanja. V L. Berkowitz (ur.), Napredek v eksperimentalni socialni psihologiji (Letnik 10, str. 173 - 220). New York: Academic Press.
Dr. Dylan Selterman - Znanost o odnosih člankov | Spletno mesto / življenjepis
Raziskave dr. Seltermana se osredotočajo na varno in negotovo osebnost v odnosih. Proučuje, kako ljudje sanjajo o svojih partnerjih (in drugih možnostih) in kako sanje vplivajo na vedenje. Poleg tega dr. Selterman preučuje varno podporo pri parih, ljubosumje, moralo in avtobiografski spomin.